Dans cet épisode de Femmes d'aujourd'hui, Jihane raconte le déclic qui l’a amenée à prendre sa santé en main. Confrontée aux effets du stress sur son bien-être, elle a appris à mieux s’écouter, à prendre soin d’elle-même et à retrouver un équilibre de vie. Cette transformation personnelle l’a ensuite poussée à mettre son expérience au service des autres. Aujourd’hui, elle accompagne et soutient des femmes dans leur parcours vers un meilleur bien-être physique et mental.